Yoga Kids & Mindfulness

Horarios

Lunes: 16:50 a 17:50

¡Déjanos guiar a tus pequeños en un viaje de auto-descubrimiento emocional y de bienestar! Diseñadas especialmente para niños de 4 a 8 años, estas sesiones divertidas y educativas combinan la práctica del yoga con técnicas de atención plena para ayudar a los niños a desarrollar habilidades físicas, mentales y emocionales importantes mientras se divierten.

Beneficios

Emocionales:

  • Mejora la atención y la concentración.
  • Fomenta la autoestima y la confianza en sí mismos.
  • Ayuda a reducir la ansiedad y el estrés infantil.

Físicos:

  • Promueve la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio.
  • Desarrolla la coordinación motora y la conciencia corporal.
  • Mejora la calidad del sueño y el bienestar general.

Nuestra clases ofrecen a tus hijos una oportunidad única para aprender y crecer de una manera divertida y saludable. Con enfoque en la diversión y el aprendizaje, tus pequeños explorarán su mundo interior mientras fortalecen sus cuerpos y mentes. ¡Únete a nosotros!


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Plazas limitadas

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